{"id":12,"date":"2022-11-23T18:29:20","date_gmt":"2022-11-23T18:29:20","guid":{"rendered":"https:\/\/a.maseighteen.com\/?p=12"},"modified":"2022-11-23T18:29:22","modified_gmt":"2022-11-23T18:29:22","slug":"no-seguiras-usando-crocs-a-diario-despues-de-leer-esto","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/a.maseighteen.com\/?p=12","title":{"rendered":"No seguir\u00e1s usando CROCS a diario despu\u00e9s de leer esto"},"content":{"rendered":"<p>No seguir\u00e1s usando CROCS a diario despu\u00e9s de leer esto. Los crocs se volvieron una moda, mas que una moda una forma de descansar los pies despu\u00e9s del trabajo. Los zapatos ajustados mas que todo es para paseos o estar en el trabajo.<\/p>\n<p>En casa tener un zapato o chinelas c\u00f3modas es lo que busca una persona despu\u00e9s del trabajo. Para muchas personas mas que todo moda los crocs son una buena opci\u00f3n.<\/p>\n<p>Ademas son muy baratos y faciles de conseguir, pero te comentamos las grandes consecuencias de usarlo a diario.<\/p>\n<p>El uso diario te podr\u00eda causar serios problemas en el pie, tal vez te encuentres muy c\u00f3modo us\u00e1ndolos, ya que en estos tiempos por la pandemia o el trabajo desde casa online te acostumbras a usarlo a diario.<\/p>\n<p>\u201cSi tus pies pasan mucho tiempo en Crocs o sandalias, estos pueden atrofiar la fascia plantar, esto quiere decir, el tejido que sostiene todos los m\u00fasculos del pie\u201d.<\/p>\n<p>El Dr. Gustavo Rinc\u00f3n da estos consejos, jefe de servicio de ortopedia en el Hospital San Jos\u00e9 de Bogot\u00e1.<\/p>\n<p><strong>Las consecuencias de estar mucho tiempo con CROCS<\/strong><\/p>\n<p>\u201cSe encontr\u00f3 problemas de tendinitis, empeoramiento de deformidades en los dedos de los pies, problemas en las u\u00f1as, durezas y callos, causados \u200b\u200bpor el dise\u00f1o que no asegura el tal\u00f3n y la fricci\u00f3n del pie con el material de goma\u201d, esto comenta la Dra. Megan Leahy, autora del estudio sobre uso diario de los crocs.<\/p>\n<p>Esto no indica que agarres los crocs y tires a la basura, y nunca volverlos a usar, mas bien aseg\u00farate de que puedes seguir us\u00e1ndolas siempre que no sea todos los d\u00edas de la semana.<\/p>\n<p>\u201cA mi personalmente, los crocs me resultan c\u00f3modos, pero siempre que sea de uso prolongado. Por ejemplo, los cirujanos usamos unos muy parecidos para operar, pero es solo para ese momento, porque no debemos salir con ellos a todas partes\u201d.<\/p>\n<p>Tambi\u00e9n el uso continuo conlleva a consecuencias en deformidad de los dedos, callosidades, esguinces, entre otras.<\/p>\n<p>\u00abSu uso prolongado provoca fascitis plantar, lo que popularmente se denomina \u2018dolor en el espol\u00f3n\u2019 porque los dedos necesitan hacer un esfuerzo extra para dar mayor equilibrio al cuerpo\u00bb<\/p>\n<p>Estos dolores pueden variar seg\u00fan la persona y el tipo de pie que tengas. Por ejemplo, si una persona tiene los pies planos o muy curvos y usa sandalias todo el d\u00eda, es m\u00e1s probable que desarrolle fascitis plantar.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>No seguir\u00e1s usando CROCS a diario despu\u00e9s de leer esto. Los crocs se volvieron una moda, mas que una moda una forma de descansar los pies despu\u00e9s del trabajo. Los zapatos ajustados mas que todo es para paseos o estar en el trabajo. En casa tener un zapato o chinelas c\u00f3modas es lo que busca [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":13,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/a.maseighteen.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/12"}],"collection":[{"href":"https:\/\/a.maseighteen.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/a.maseighteen.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/a.maseighteen.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/a.maseighteen.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=12"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/a.maseighteen.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/12\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":14,"href":"https:\/\/a.maseighteen.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/12\/revisions\/14"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/a.maseighteen.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/13"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/a.maseighteen.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=12"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/a.maseighteen.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=12"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/a.maseighteen.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=12"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}